Melisse
Botanische naam: Melisse officinalis
Gebruikt plantendeel: blad
Te gebruiken bij:
- Maag- en darmkrampen
- Spijsverteringsstoornissen
- Nervositeit, stress, slapeloosheid
- Angst, depressies
Algemene beschrijving
Melisse ook wel citroenmelisse genoemd, stamt uit het oostelijke Middellandse Zeegebied. In diverse landen wordt Melisse op grote schaal gekweekt als voedselbron voor de honingbij. De kleine, tweelippige bloemen, verkleuren in het rijpingsproces van lichtgeel via wit naar lichtblauw. De hele plant is licht behaard en ruikt sterk naar citroen.
Een bekend digestief
Melisse heeft een kamerende en krampwerende werking op het spijsverteringssysteem. Hierdoor ontsnappen deze organen zich en stilt het op doeltreffende wijze kramp in en darmen. Melisse bevordert tevens de galafscheiding en draagt zo bij aan een harmonieuze vertering.
Ontspant zenuwen
Melisse heeft een rustgevende werking en is derhalve prima inzetbaar om zenuwen in bedwang te houden. Melisse wordt om deze eigenschap dan ook aanbevolen bij nervositeit, stress, slapeloosheid, angst en depressies.
Referentie:
Fytotherapie, praktische kruiden- en plantengids