Reisziekte
WAT MOET U EERST WETEN
W: voor wie is het advies bedoeld (wie)
- baby, kind of volwassene
H: hoe reist u, per auto, bus, vliegtuig of boot (hoe)
- hoe lang duurt de reis (hoe lang)
- heeft u al eerder last gehad van reisziekte
A: heeft u al eerder middelen tegen reisziekte gebruikt
- zo ja, welk middel (actie)
- heeft dit middel toen voldoende geholpen
M: gebruikt u medicijnen voor een andere aandoening (medicatie)
- medicijnen die het reactievermogen kunnen verminderen
- medicijnen met anticholinerge bijwerkingen
VERSCHIJNSELEN
- Misselijkheid
- Soms braken, bleek zien en zweten
WANNEER NAAR DE HUISARTS VERWIJZEN
Het is niet nodig de patiënt/klant te verwijzen naar de huisarts als de klachten alleen optreden bij reizen. Als de klachten ook optreden buiten deze perioden en als er sprake is van oorsuizen en/of doofheid dient u uw patiënt/klant met klem aan te raden naar de huisarts te gaan.
DUUR VAN DE ZELFBEHANDELING
Middelen tegen reisziekte moeten in het algemeen worden gebruikt zolang de reis duurt. Bij lange bootreizen is gebruik van reisziektemedicatie meestal alleen de eerste dagen nodig.
Bij ruwe zee kan het nodig zijn gedurende een of meer dagen gebruik van reisziektemedicatie te hervatten.
ADVIES BIJ REISZIEKTE
Ter voorkoming van reisziekte kan een aantal algemene adviezen worden gegeven:
- Zorg voor voldoende maagvulling (lichte maaltijd) voor het vertrek
- Laat kinderen in de auto uit het raam kijken
- Rijd niet achteruit in trein, bus of tram
- Niet lezen of puzzelen tijdens het rijden
- Ga bij een bootreis, voor zover mogelijk, in de frisse buitenlucht zitten, bij voorkeur midden op het achterdek
- Ga bij een vliegreis bij voorkeur ter hoogte van de vleugels zitten.
MIDDELEN BIJ REISZIEKTE
EERSTE-KEUZEMIDDELEN
CYCLIZINE
| Niet gebruiken | bij overgevoeligheid voor cyclizine, chloorcyclizine, cinnarizine, cetirizine, hydroxyzine, meclozine of oxatomide. |
| Dosering oraal | volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar: 50 mg 1-2 uur voor vertrek, zo nodig 50 mg 3x per dag, max. 200 mg per dag
kinderen 6-12 jaar: 25 mg, zo nodig 25 mg 3x per dag. |
| Aanvang/duur van de werking | de werking begint binnen 2 uur en houdt 4 tot 6 uur aan. |
| Interacties | alcohol en andere centraal-dempende stoffen kunnen de centraal dempende werking van antihistaminica versterken. |
| Zwangerschap/borstvoeding | mag zonder bezwaar worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Als borstvoeding wordt gegeven, niet adviseren als zelfzorg. |
| Bijwerkingen | slaperigheid en sufheid, zelden een droge mond of maagdarmklachten. Kan het reactievermogen beïnvloeden. |
MECLOZINE
| Niet gebruiken | bij overgevoeligheid voor cyclizine, chloorcyclizine, cinnarizine, cetirizine, hydroxyzine, meclozine of oxatomide. |
| Dosering oraal | volwassenen: 25 mg 1-2 uur voor vertrek, zo nodig na 6-8 uur herhalen
kinderen:
|
| Aanvang/duur van de werking | de werking begint binnen 1-2 uur en houdt 8 uur aan. |
| Interacties | alcohol en andere centraal-dempende stoffen kunnen de centraal dempende werking van antihistaminica versterken. |
| Zwangerschap/borstvoeding | mag zonder bezwaar worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Als borstvoeding wordt gegeven, niet adviseren als zelfzorg. |
| Bijwerkingen | slaperigheid en sufheid, zelden een droge mond of maagdarmklachten. Kan het reactievermogen beïnvloeden. |
CINNARIZINE
| Niet gebruiken | bij overgevoeligheid voor cyclizine, chloorcyclizine, cinnarizine, cetirizine, hydroxyzine, meclozine of oxatomide; bij de ziekte van Parkinson. |
| Dosering oraal | volwassenen en kinderen ouder dan 12 jaar: 25-50 mg 2 uur voor vertrek tijdens het eten, bij langdurige reis 25 mg elke 8 uur. |
| Aanvang/duur van de werking | de werking begint na ongeveer 2 uur en houdt ong. 8 uur aan. |
| Interacties | alcohol en andere centraal-dempende stoffen kunnen de centraal-dempende werking van antihistaminica versterken. |
| Zwangerschap/borstvoeding | tijdens de zwangerschap en borstvoeding niet adviseren als zelfzorg. |
| Bijwerkingen | slaperigheid en sufheid, soms een droge mond of maagdarmklachten. Kan het reactievermogen beïnvloeden. |
CINNARIZINE MET CHLOORCYCLIZINE
| Niet gebruiken | bij overgevoeligheid voor cyclizine, chloorcyclizine, cinnarizine, cetirizine, hydroxyzine, meclozine of oxatomide; bij de ziekte van Parkinson. |
| Dosering oraal | tablet met 12.5 mg cinnarizine en 25 mg chloorcyclizine:
volwassenen: 1 tablet ten minste 30 minuten voor vertrek tijdens het eten, zo nodig na 8 uur herhalen; bij langdurige reis 1 tablet 3x per dag. kinderen: 2-6 jaar ¼ tablet, zo nodig na 8 uur herhalen; bij langdurige reis ¼ tablet 3x per dag; 6-12 jaar ½ tablet, zo nodig na 8 uur herhalen; bij langdurige reis ½ tablet 3x per dag. |
| Aanvang/duur van de werking | de werking begint na ongeveer 30 minuten en houdt ong. 8 uur aan. |
| Interacties | alcohol en andere centraal-dempende stoffen kunnen de centraal-dempende werking van antihistaminica versterken. |
| Zwangerschap/borstvoeding | tijdens de zwangerschap en borstvoeding niet adviseren als zelfzorg. |
| Bijwerkingen | slaperigheid en sufheid, soms een droge mond of maagdarmklachten. Kan het reactievermogen beïnvloeden. |